Pumunta para sa ginto na may mahusay na mga kasanayan sa sekswal na kalusugan
Huling Pag-update: Hunyo 8, 2026 Pinupunan ng mga tagapag-organisa ng Paris ang Olympics Village ng 300,000 mga condom, na kinabibilangan ng mga external at internal condom pati na rin ang mga oral dam. Ang gawaing ito ay nagsimula pa noong 1988, nang ang mga tagaplano ng Seoul Olympics ay namahagi ng mga condom partikular na upang mapataas ang kamalayan tungkol sa HIV at AIDS. Tuwang-tuwa ang pangkat ng Edukasyon sa Kalusugan ng RHHD nang marinig ang Olympics First Aid Coordinator na si Laurent Dalard...Magpatuloy sa pagbabasa→
Paggawa ng mga hakbang tungo sa pisikal at mental na kalusugan
Huling Na-update: Hulyo 9, 2026 ni Kiran Sabharwal Maaaring narinig mo na ang pagtakbo ay isang mental sport. Literal na tinatanggap ito ni Richmonder Antoine Craig! Sa pagitan ng pagtatrabaho bilang isang mental health counselor at pagsasanay para sa US Track and Field Paralympic Team, siya ay namuhunan sa pagpapabuti ng mental at pisikal na kalusugan ng ating mga komunidad sa isang hakbang...Magpatuloy sa pagbabasa→
Iwasan ang sakit na nauugnay sa init
Huling Pag-update: Hunyo 8, 2026 Ang mga nakaraang linggo ng matinding panganib sa init ay humantong sa pagtaas ng mga pagkakaospital dahil sa sakit na may kaugnayan sa init. Ipinapakita ng Heat-Related Illness Dashboard ng VDH na maaaring may mga seryosong pagbisita sa emergency room o sa agarang pangangalaga para sa mga taong may sakit na may kaugnayan sa init. Mahalagang malaman kung aling mga sintomas na may kaugnayan sa init ang dapat magtulak sa iyo na uminom ng tubig...Magpatuloy sa pagbabasa→
On the Radio: La importancia de tener vacunas antes de entrar a la escuela
Huling Pag-update: Mayo 26, 2026 ni Kiran Sabharwal Sina Maria Maldonado at Adranae Mena ng RHHD ay mga kilalang tao sa radyo! Si Maria, na nagsisilbing Henrico Community Health Worker at host ng Radio Poder 1380, ay sinamahan ni Sr. Richmond CHW Adranae nang live sa ere ilang linggo na ang nakalilipas. Ang kahanga-hangang equipo na ito ay nakipagpulong sa Radio Poder...Magpatuloy sa pagbabasa→
Maging isang de-tick-tive
Huling Pag-update: Mayo 4, 2026 Hindi laging naghahanap ng mga kaso sina Sherlock Holmes at Nancy Drew—minsan, ang mga kaso ang nakakahanap sa kanila. At walang gustong makahanap ng garapata, pero may mga araw na nakakalimutan mo ang iyong insect repellant, ang iyong mahabang pantalon, o ang iyong regular na pagsusuri ng garapata, at pagkatapos ay ayun, isa ka nang amateur na acarologist. Kung makakita ka ng garapata sa iyong sarili,...Magpatuloy sa pagbabasa→
Paano KA maghahanda?
Huling Pag-update: Hunyo 8, 2026 Hindi bakasyon ang tag-araw para sa pangkat ng Emergency Preparedness and Response (EP & R) ng RHHD. Sa panahon ng tag-araw, ang mga ekspertong ito ay nagtitipon-tipon sa mga kasamahan sa mga ahensya sa buong commonwealth upang repasuhin ang mga plano para sa mga silungan at suriin ang mga kagamitan tulad ng mga CHEMPACK. Nagsasagawa rin sila ng mga ehersisyo sa ibabaw ng mesa upang magsanay sa mga tugon sa mga hindi inaasahang pangyayari. EP...Magpatuloy sa pagbabasa→
Ligtas sa Grill
Huling Pag-update: Mayo 19, 2026 ni Kiran Sabharwal Mula sa mga pagdiriwang ng Fourth of July hanggang sa mga pool party hanggang sa mga cookout sa bakuran, ang Hulyo ay puno ng mga pagkakataon para mag-ihaw at magtipon-tipon sa paligid ng masasarap na pagkain. Ngayong Pambansang Buwan ng Pag-iihaw, nakausap namin ang RHHD Environmental Health Supervisor at Fourth-Of-July-Cookout-Expert na si Kirsten Dobson. Si Kirsten ay isa sa marami...Magpatuloy sa pagbabasa→
Lumangoy nang Ligtas
Huling Pag-update: Mayo 19, 2026 Isang solusyon para sa init? Mag-aral sa tubig! Itinataguyod ng mga pangkat ng RHHD ang kalusugan sa pamamagitan ng lupa at…bueno, sa aming kaso. Iniinspeksyon ng Environmental Health team ang mga marina at swimming pool upang matiyak na ang tubig na gusto nating tambakan sa buong tag-araw ay ligtas hangga't maaari. Espesyalistang Teknikal sa Kapaligiran na si Jay LeReche...Magpatuloy sa pagbabasa→
Ligtas sa pawis
Huling Pag-update: Mayo 19, 2026 Sa Richmond, naghahanda kami para sa isang katapusan ng linggo na may katamtamang panganib ng init. Sa mga araw na may katamtamang panganib ng init, ayos lang para sa karamihan ng mga tao na gumugol ng ilang oras sa labas. Maaaring magandang araw ito para iwasan ang pananatili sa labas nang matagal na panahon. Kung mas sensitibo ka sa init dahil...Magpatuloy sa pagbabasa→
Sabihin ang iyong singil sa enerhiya upang magpahinga!
Huling Pag-update: Mayo 19, 2026 Ang matinding init ay hindi lamang nagdudulot ng malulubhang sakit na may kaugnayan sa init. Maaari rin itong maging abala para sa iyong buwanang badyet. Tinatantya ng National Energy Association Directors Association na ito ang magiging pinakamahal na tag-araw sa ngayon para sa mga pamilyang nagsisikap na panatilihing malamig ang kanilang mga tahanan. Simula Hunyo 15, ang Department of Social Services (DSS) ng Virginia ay...Magpatuloy sa pagbabasa→
Paglaya, pantay na pag-access, at kalusugan ng komunidad: Ipinagdiriwang ng RHHD ang ika-labing-Juneo
Huling Pag-update: Mayo 19, 2026 Miyerkules, Hunyo 19, ay minarkahan ang ikaapat na pederal na pagdiriwang ng Juneteenth. Kahit bago pa man ideklara ni Pangulong Biden ang Juneteenth bilang isang pederal na holiday noong 2021, ang araw na ito ay isang makabuluhang pagkakataon upang pagnilayan ang pambansang kasaysayan ng pang-aalipin at upang ipagdiwang ang emansipasyon—ang balita ay nakarating sa mga inalipin sa Texas noong 1865, halos dalawa't kalahating...Magpatuloy sa pagbabasa→
“Show your welcome”: Ang Multicultural Festival ng Richmond ay noong Hunyo 8!
Huling Na-update: Hunyo 29, 2026 Ang Multicultural Festival ng Richmond: Imagine 2024 ay naganap noong Sabado, Hunyo 8. Ang taunang kaganapan ay pinagsama-sama ng Opisina ng Imigrante at Refugee Engagement at ReEstablish Richmond ng Richmond. Bawat taon, ipinagdiriwang nito ang parehong National Immigrant Heritage Month at World Refugee Day. “Ang Multicultural Festival ay palaging isang pagkakataon para sa mga bagong dating at...Continue reading→