Huling Na-update: Oktubre 6, 2025
Bilang suporta sa Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) Buwan ng Kamalayan, Mga Distrito ng Kalusugan ng Richmond at Henrico (RHHD) Makipag-ugnayan sa Kagawaran ng Mga Serbisyong Panlipunan (HDSS) ng Henrico Hikayatin ang mga umaasang at bagong magulang at tagapag-alaga na makipag-usap sa kanilang pedyatrisyan o iba pang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa paglikha ng isang ligtas na kapaligiran sa pagtulog para sa mga batang wala pang dalawang taong gulang.
"Ang kamalayan ay isa sa pinakamalakas na tool na mayroon tayo upang mabawasan ang panganib ng Sudden Infant Death Syndrome," sabi ni Richmond at Henrico Health Districts Maternity Navigation Program Coordinator Adranae Mena. Edukasyon sa Edukasyon sa Ligtas na Pagtulog sa Pamamagitan ng Edukasyon Programa ng Upuan sa Kaligtasan ng Mababang Kita. Nagbibigay kami sa mga pamilya ng tamang kagamitan para sa kanilang mga sasakyan at kaalaman upang maprotektahan ang mga sanggol sa kanilang crib o bassinet. Sa pamamagitan ng pakikipagsosyo, edukasyon, at suporta sa komunidad, binibigyan ng RHHD ang mga magulang at tagapag-alaga ng kumpiyansa at mga mapagkukunan na kailangan nila upang matulungan ang mga sanggol na matulog nang ligtas.
"Bilang isang komunidad sa Henrico, binibigyan namin ng kasangkapan ang mga magulang at tagapag-alaga ng ligtas na mga kasanayan para sa pagtulog ng sanggol at magdamag na pagtulog," sabi ni Henrico County Department of Social Services Assistant Director of Service Programs Mandi Green. "Ang paglikha ng pare-pareho na mga gawi-pagkakaroon ng mga sanggol na natutulog nang mag-isa, sa kanilang likod, at sa isang kuna-ay magtataguyod ng kalusugan at kagalingan ng aming mga bunsong residente."
Nag-aalok ang RHHD at HDSS ng mga sumusunod na tip para sa paglikha ng isang ligtas na kapaligiran sa pagtulog:
- Palaging ilagay ang mga sanggol sa kanilang mga likod para sa pagtulog at kapag sila ay matutulog sa gabi.
- Siguraduhin na ang ibabaw ng pagtulog ay matatag, patag, patag, at natatakpan lamang ng isang fitted sheet.
- Magbahagi ng silid sa mga sanggol sa loob ng hindi bababa sa unang anim na buwan. Bigyan ang mga sanggol ng sarili nilang espasyo sa pagtulog (kuna, bassinet, o portable play yard) sa iyong silid, na hiwalay sa iyong kama.
- Kunin ang #ClearTheCrib Hamon at alisin ang anumang dagdag na item sa lugar ng pagtulog kabilang ang mga malambot na bagay, laruan, at Kuna Mga Bumper.
Para sa karagdagang mga tip at impormasyon, bisitahin ang National Institutes of Health Ligtas na Kampanya sa Pagtulog.
Noong 2022, may mga 3,700 biglaang hindi inaasahang pagkamatay ng sanggol (SUID) sa U.S. 1,040 sa mga pagkamatay na iyon ay mula sa aksidenteng pagkahilo at pag-strangulation sa kama. Noong 2023, may mga 69 mga kaso ng SUID sa Virginia.
Bisitahin rhhd.gov para sa higit pang impormasyon sa kalusugan at kaligtasan. Sundin ang RHHD sa Instagram (@richmondcity_hd) at Facebook.