Kung ikaw o ang isang kakilala mo ay nakararanas ng krisis sa kalusugang pangkaisipan, tumawag sa 988: 988va.org. 988 ay isang tatlong-digit na calling code para sa krisis sa kalusugang pangkaisipan sa Virginia. Sa pamamagitan ng pagtawag sa 988, makakakuha ka ng libreng agarang tulong mula sa isang sinanay na crisis worker sa lahat ng oras, araw-araw ng linggo. Kung iniisip mong magpakamatay, nag-aalala tungkol sa isang kaibigan o mahal sa buhay, o nangangailangan ng emosyonal na suporta, tumawag sa 988.
Maligayang pagdating sa online resource hub para sa kalusugang pangkaisipan habang nagbubuntis at pagkatapos manganak. Ang pahinang ito ay nagbibigay ng:
- Impormasyon tungkol sa postpartum depression at iba pang mga kondisyon sa kalusugang pangkaisipan habang nagbubuntis at pagkatapos manganak
- Mga mapagkukunan ng suporta para sa mga pamilya
- Isang toolkit ng kampanyang Beyond the Blues na magagamit mo sa iyong komunidad
- Isang pagkakataon upang ibahagi ang iyong karanasan sa kalusugang pangkaisipan habang nagbubuntis at pagkatapos manganak
Ang postpartum depression ay isang perinatal (perinatal ay nangangahulugang bago at pagkatapos ng panganganak) mood at anxiety disorder. Ang mga perinatal mood at anxiety disorder ang #1 komplikasyon ng pagbubuntis at panganganak, at ang depresyon ay isa sa mga pinakakaraniwang isyung nararanasan ng mga tao.
Ang magandang balita? Hindi ka nag-iisa at maaaring gamutin ang postpartum depression. May mga mapagkukunan diyan para matulungan kang maging mas maayos ang pakiramdam, at gusto naming siguraduhing alam ng mga pamilya kung paano ito mahahanap!
Postpartum Support Virginia
Ang mga perinatal mood at anxiety disorder ay nakakaapekto 1 sa 5 mga taong nanganganak. Marami ang hindi nakakakuha ng tulong na kailangan nila. Hindi iyan ang kwento mo.
Tawagan o i-text ang aming Warmline sa (703) 829-7152.
Sinusuportahan ng Postpartum Support Virginia ang mga pamilya sa pamamagitan ng koneksyon sa mga mahahalagang serbisyo ng suporta.
Mahalaga ka. Hindi ka nag-iisa.
Para sa karagdagang impormasyon at mga mapagkukunan para sa mga pamilyang buntis at postpartum, pakibisita ang aming website ng Maternal Health.
Ang online resource hub na ito at ang kampanyang Beyond the Blues ay naging posible dahil sa House Bill 2446, na naipasa noong sesyon ng Pangkalahatang Asemblea ng 2025 mga miyembro. Magbasa nang higit pa tungkol sa batas.