Tangkilikin ang masaya, malusog, at ligtas na tag-araw sa tubig
Mabilis na nangyayari ang pagkalunod, mas mabilis kaysa sa inaakala ng karamihan. Sa kasing liit ng 20 segundo, maaaring madulas ang isang bata o matanda sa ilalim ng tubig at maglaho. Bawal ang pagtalsik. Bawal sumigaw. Walang babala. Mabilis itong nangyayari, tahimik, at maaari itong mangyari kahit kanino.
Ang pagkalunod ay ang pangunahing sanhi ng pagkamatay sa mga bata sa pagitan ng edad na isa at apat. Noong nakaraang taon, iniulat ng Virginia Department of Health (VDH) ang 12 pagkalunod sa pool sa mga batang may edad 0 hanggang 5, na nakalulungkot na kumakatawan sa pinakamataas na bilang ng mga pagkalunod sa pool sa loob ng anim na taon..
At hindi lang ito mga batang bata. Sa pagitan ng 2020 hanggang 2024, 473 Mga taga-Virginia namatay dahil sa pagkalunod. Mahigit sa kalahati ng mga pagkamatay na iyon ay nangyari sa mga natural na katubigan tulad ng mga ilog, lawa, at karagatan. Ang pagkalunod ay maaaring mangyari sa sinuman – mga bata, kabataan, kahit na mga matatandang mahusay lumangoy. Sandali lang ang kailangan.
Kaya naman ngayong tag-init, hinihiling ng VDH sa mga nasa hustong gulang na gawin ang Pangako ng Ligtas na Paglangoy at gawing pang-araw-araw na gawain ang kaligtasan sa tubig.
2026 Pangako ng Ligtas na Paglangoy
Nangangako ako na:
- Huwag kailanman iwanang walang nagbabantay ang mga bata malapit sa tubig at laging manatiling nasa abot ng kanilang mga braso.
- Magtalaga ng isang tagabantay ng tubig sa tuwing ang mga batang nasa pangangalaga ko ay nasa loob o malapit sa tubig. Ang isang Water Watcher ay isang responsableng nasa hustong gulang na pumapayag na bantayan ang mga bata sa tubig nang walang abala.
- Siguraduhing alam ng mga batang nasa aking pangangalaga kung paano lumangoy.
- matuto CPR at alam kung paano gumamit ng mga kagamitang nagliligtas-buhay tulad ng mga throw ring, rescue tube, at mga reaching pole.
- Tiyaking ang anumang permanenteng swimming pool na aking pinangangasiwaan ay may wastong bakod at gate at ligtas na takip ng alulod at anumang portable na hagdan para sa pool ay tinatanggal kapag hindi ginagamit.
Maraming salamat sa paggawa ng iyong bahagi upang matiyak na magkakaroon tayong lahat ng ligtas at malusog na tag-init na puno ng kasiyahan. Bisitahin swimhealthyva.com o ang Pahina ng Kaligtasan sa Tubig ng Department of Social Services para sa higit pang mga tip sa ligtas na paglangoy. Tandaan: lumangoy nang ligtas, manatiling ligtas!