Huling Na-update: Mayo 9, 2025
Ang Mayo ay Asthma and Allergy Awareness Month, at boy, alam ba natin ang asthma at allergy. Ang rehiyon ng Richmond ay nasa ika- 8 sa listahan ng mga pinaka-mapaghamong lugar na tirahan na may mga pana-panahong allergy at itinuturing din kaming Asthma Capital.
Ang hika at allergy ay hindi masaya sa anumang edad, ngunit maaari silang maging mahirap lalo na sa mga bata. Kaya naman kailangan nating tiyakin na ang mga batang may allergy o hika ay may pangkat ng mga taong may kaalamang handang sumuporta sa kanila!
Sinabi ng Childhood Health Coordinator ng RHHD na si Becca Bruhl na ang isa sa mga pinakakapaki-pakinabang na hakbang na maaaring gawin ng mga pamilya upang isulong ang kalusugan ng hika at allergy ay ang makipagtulungan sa kanilang doktor sa isang Action Plan upang ibahagi sa mga tagapag-alaga at kawani ng summer camp. “Ang Plano ng Pagkilos ng Asthma ay nagbibigay sa mga bata, tagapag-alaga, at kawani ng sunud-sunod na gabay upang pamahalaan ang mga sintomas, maiwasan ang mga pag-trigger, at malaman kung ano mismo ang gagawin sa isang emergency. Ito ay isang mahalagang tool para mapanatiling malusog at aktibo ang mga bata.”
Kasama sa Plano ng Aksyon ng Hika para sa iyong anak ang pagkakaroon ng mga gamot sa malapit, pagkilala kapag lumalala ang mga sintomas, at pag-alam kung ano ang gagawin sa isang emergency. Dalhin mo ang form na ito sa doktor ng iyong anak para simulan ang pagbuo ng kanilang plano.
Narito ang ilang hakbang na maaaring gawin ng mga tao para makatulong na pamahalaan ang hika at allergy ng kanilang anak sa tag-araw:
- Gumawa ng appointment sa doktor ng pangunahing pangangalaga ng iyong anak.
- Sundin ang Asthma Action Plan ng iyong anak upang panatilihing kontrolado ang kanilang hika.
- Magplanong magpabakuna para sa mga impeksyon sa paghinga ng taglagas gaya ng trangkaso at COVID-19.
- Pamahalaan ang panloob na kalidad ng hangin ng iyong tahanan .
- Hikayatin ang mga bata na maghugas ng kamay nang maayos at lumayo sa mga taong may sakit.
- Siguraduhing nakapagpahinga ang iyong pamilya, sapat na tulog at hydration, at kumakain ng masustansyang pagkain.
Ang pag-aalaga sa hika at allergy ay tumutulong sa mga bata na manatiling aktibo, maiwasan ang mga flare-up, at tumuloy sa tag-araw at taon ng pag-aaral na malusog at handa!