Tag: wildfire

Pinababa ang kalidad ng hangin sa labas sa Virginia

Na-post noong 7, 2023 ng Tox Team

Sa karamihan ng Virginia ay mababa ang kalidad ng hangin sa labas dahil sa mga particle ng usok mula sa mga wildfire sa Canada na dinadala ng hangin, na umaabot hanggang sa timog ng North Carolina. Ang isang malaking sunog sa landfill sa Fairfax County noong Hunyo 6 ay nag-ambag din sa pagbaba ng kalidad ng hangin sa lugar na iyon, na may laganap na usok sa I-95. Ang mga pangunahing bahagi ng smoke haze ay maliliit na particle na tinatawag na PM2.5, na mas mababa sa 2.5 micrometer ang kabuuan. Ang mga ito ay sapat na maliit upang huminga nang malalim sa mga baga, at kahit na masipsip sa dugo. Ang mga ito ay maaaring magdulot ng mga problema sa paghinga para sa mga taong may hika o iba pang sakit sa baga, at maaaring magpataas ng presyon ng dugo. Sa ilang mga kaso, humihinga ng hangin na may mataas na antas ng PM 2.5 ay maaaring magdulot ng hindi regular na tibok ng puso o kahit na mga atake sa puso. Maaari mong suriin ang iyong lokal na kalidad ng hangin at makakuha ng impormasyon tungkol sa kalidad at kalusugan ng hangin sa AirNow. Tingnan ang AirNow Guide para sa Particle Pollution para sa mga hakbang na gagawin kapag mababa ang kalidad ng hangin.

Ang mga bata, matatanda, at mga taong may malalang sakit tulad ng chronic obstructive pulmonary disease (COPD), hika, at sakit sa puso ay mas sensitibo at dapat na maging maingat. Kapag mababa ang kalidad ng hangin, subukang gumugol ng mas kaunting oras sa labas, huwag mag-ehersisyo nang husto, at magpahinga sa panahon ng aktibidad sa labas. Kung napansin mo ang pangangati sa mata o baga, pumunta sa loob ng bahay. Makakatulong kang protektahan ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagsusuot ng N95 respirator habang nasa labas ka.

Habang nasa loob ng bahay, panatilihing nakasara ang mga pinto at bintana upang hindi pumasok ang hangin sa labas. Maaari mong patakbuhin ang iyong HVAC fan upang muling mag-circulate ng hangin sa pamamagitan ng HVAC filter at tumulong sa pag-alis ng mga particle. Kung mayroon kang filter na HEPA sa kwarto, napakabisa ng mga ito sa paglilinis ng hangin sa silid. Ang mga filter na may mga ozonizer o ionizer ay hindi kinakailangan, dahil ang mga ito ay maaaring makabuo ng mga kemikal na maaaring makairita sa iyong mga baga at mata.

Bisitahin ang aming Smoke Exposure factsheet para sa higit pang impormasyon kung paano protektahan ang iyong sarili mula sa usok sa hangin sa labas.

Protektahan ang Iyong Sarili Mula sa Usok ng Mabangis na Apoy

Na-post noong 8, 2021 8, 2021 ng Tox Team

Napakalaganap ng mga wildfire sa balita kamakailan sa mga makasaysayang wildfire sa California ngayong tag-init. Habang ang Virginia ay may mas mababang panganib ng mga wildfire kaysa sa mga estado sa kanlurang baybayin, ang Virginia Department of Forestry namamahala ng higit sa 700 mga wildfire sa isang taon, kadalasang nangyayari sa tagsibol at taglagas. Habang lumalamig ang panahon at nagsisimulang mahulog ang mga dahon, tataas ang panganib ng wildfire. Karamihan sa mga wildfire sa Virginia ay sinimulan ng mga sinadyang apoy na hindi makontrol, kaya maging maingat sa pagsunog ng mga dahon at pagsipilyo o paglalagay ng apoy sa kampo, at sundin ang mga lokal na regulasyon sa paso. 

Kung nakatira ka sa isang kakahuyan, dapat kang gumawa ng plano kung sakaling magkaroon ng wildfire sa malapit. Maaari kang gumawa ng mga hakbang ngayon upang mabawasan ang panganib na masira ang iyong tahanan, at ang pagpaplano nang maaga ay makakatulong sa iyong maging handa na umalis kaagad kung ang iyong tahanan ay nanganganib. Magplano kasama ng mga miyembro ng iyong pamilya kung paano manatiling magkasama o makipag-ugnayan sa isa't isa kung kailangan mong lumikas at magkahiwalay. Kung ang isang napakalaking apoy ay nagniningas malapit sa iyong tahanan, sundin ang mga direksyon ng mga lokal na awtoridad kung mag-uutos ng paglikas.

Bagama't ang mga tahanan ng mga tao ay bihira lamang na nasa panganib sa sunog sa Virginia, ang isang napakalaking apoy ay maaaring makaapekto sa higit pang mga tao dahil sa polusyon sa hangin mula sa usok. Pagkalantad sa usok nilalagay sa panganib ang mga tao para sa mga problema sa paghinga at naiugnay pa sa mas mataas na panganib ng atake sa puso. Ang CDC ay may impormasyon kung paano protektahan ang iyong sarili mula sa usok ng sunog. Ang EPA ay may maikling video na nagpapakita kung paano gumawa ng isang malinis na silid sa loob ng bahay sa pamamagitan ng pag-recirculate at pagsala ng panloob na hangin upang alisin ang mga particle ng usok, na nagbibigay ng malinis na hangin para sa sambahayan.