Ipinagmamalaki ng Virginia Department of Health (VDH), Tobacco Control Program (TCP) ang sarili sa paghahatid ng napapanahong nilalaman na nauugnay sa iyo at sa iyong organisasyon. Maglaan ng ilang oras upang basahin ang edisyon ngayong buwan ng TCP Newsletter o makibalita sa pinakabagong Tobacco Free Tuesdays (TFT) Webinar Series recording sa ibaba. Huwag kalimutang mag-sign-up upang matanggap ang parehong mahalagang mapagkukunang ito sa pamamagitan ng pag-click sa pindutan sa ibaba ng pahinang ito at pagsagot sa form ng subscription!
Kampanya na "Daan Patungo sa Pagtigil"
Teksto para sa mga post sa social media na "Daan Patungo sa Pagtigil":
Mas Mahirap: “Oo, maaari mong ihinto ang paggamit ng nikotina. Nandito ang aming mga coach para tulungan ka sa iyong paglalakbay. Tumawag sa 1-800-UMIWIT NA NGAYON o pumunta sa QuitNowVirginia.org para sa libreng nicotine patch at gum.
Tumigil sa paggamit ng nikotina: “Ang paghinto sa paggamit ng nikotina ay nangangailangan ng katatagan — at kung minsan, kaunting tulong. Ang mga coach ng Quit Now sa Virginia ay narito para sa iyo, na may libreng nicotine patch at gum. Mag-sign up sa QuitNowVirginia.org o tumawag sa 1-800-QUIT NOW.”
Mahabang Paglalakbay: “Isipin mo kami bilang iyong kasama sa paglalakbay patungo sa tuluyang paghinto sa paggamit ng nikotina. Matutulungan ka ng mga coach ng Quit Now sa Virginia na magbigay ng libreng nicotine patch at gum. Tumawag sa 1-800-UMALIS NA NGAYON o pumunta sa QuitNowVirginia.org para makapagsimula.
Gusto Ko Isa: “Ang mga nicotine patch at gum ay maaaring makabawas ng mga cravings at makatulong sa iyo na tuluyang huminto. Kumonekta sa isang Quit Coach nang libre sa 1-800-QUIT NOW o bisitahin ang QuitNowVirginia.org.
"Ang pagtigil ay isang paglalakbay" Kampanya
Teksto para sa "Quitting is a Journey" social media posts:
"Ang pagtigil sa nikotina ay tumatagal ng katatagan - at kung minsan, kaunting tulong. Umalis Ngayon Virginia ay narito para sa iyo, na may libreng nikotina patches at gum. Mag-sign up online o tumawag sa 1-800- QUIT NOW.
"Ang pagtigil sa paninigarilyo o vaping ay maaaring maging isang paglalakbay. Narito kami upang matulungan kang tapusin ito, na may libreng mga patch ng nikotina at gum. Tumawag 1-800- QUIT NGAYON upang makapagsimula. "
Mga Generic na Post
Teksto para sa mga generic na post sa social media:
"Nag-iisip tungkol sa pagtigil sa paninigarilyo o nikotina? Makakatulong kami. Bisitahin ang QuitNowVirginia.org o tawagan 1 800 QUIT NOW (1-800-784-8669) upang makapagsimula sa libreng coaching at libreng mga gamot sa pagtigil sa pag-aaral.
Mga Pana-panahong Post
Teksto para sa mga pana-panahong post sa social media:
"Nag-iisip tungkol sa pagtigil sa paninigarilyo o nikotina? Makakatulong kami. Bisitahin ang QuitNowVirginia.org o tawagan 1 800 QUIT NOW (1-800-784-8669) upang makapagsimula sa libreng coaching at libreng mga gamot sa pagtigil sa pag-aaral.
"Gawin itong taon na tumigil ka sa paninigarilyo para sa kabutihan! Makakatulong kami. Bisitahin ang QuitNowVirginia.org o tawagan 1 800 QUIT NOW (1-800-784-8669) upang makapagsimula sa libreng coaching at libreng mga gamot sa pagtigil sa pag-aaral.
Pangkalahatang Mga Post
Kung handa ka nang tumigil sa pag-vape, nandito kami para sa iyo. Makipag-ugnayan sa isang online Quit Coach at maghanap ng mga katotohanan tungkol sa mga panganib sa pisikal at mental na kalusugan ng vaping sa VapeFreeVA.org
Naghahanap ng mga paraan para mapasigla ang paggamit ng vape? Nakuha ka na namin. Makipag-ugnayan sa isang Quit Coach, maghanap ng mga puntong pinag-uusapan, mga toolkit, at mga katotohanan tungkol sa vaping sa VapeFreeVA.org.
Ang VDH Tobacco Control Program ay naglunsad ng isang kampanya upang makuha ang Virginia Quit Stories. Alam namin na ang mga kuwento sa paghinto ng tabako at nikotina ay maaaring mag-udyok sa iba na huminto rin. Kung ikaw o ang isang taong kasama mo sa trabaho ay huminto sa paninigarilyo, paggamit ng tabako o vaping, gusto naming makarinig mula sa iyo! Ang iyong kuwento ay maaaring gumawa ng pagkakaiba sa pagtigil ng ibang tao. Bisitahin ang https://tinyurl.com/VirginiaQuitStories upang sabihin sa amin ang higit pa.
Social Media Graphics
![]() |
Kung huminto ka sa paninigarilyo, paggamit ng tabako o vaping, gusto naming marinig mula sa iyo. Ang iyong kuwento ay maaaring gumawa ng pagkakaiba sa pagtigil ng ibang tao. Bisitahin ang https://tinyurl.com/VirginiaQuitStories para sabihin sa amin ang higit pa. #VirginiaQuitStories #WeLoveQuitters #QuitNowVirginia |
![]() |
Kung huminto ka sa paninigarilyo, paggamit ng tabako o vaping, gusto naming marinig mula sa iyo. Ang iyong kuwento ay maaaring gumawa ng pagkakaiba sa pagtigil ng ibang tao. Bisitahin ang https://tinyurl.com/VirginiaQuitStories upang sabihin sa amin ang higit pa. #VirginiaQuitStories #WeLoveQuitters #QuitNowVirginia |
![]() |
Kung huminto ka sa paninigarilyo, paggamit ng tabako o vaping, gusto naming marinig mula sa iyo. Ang iyong kuwento ay maaaring gumawa ng pagkakaiba sa pagtigil ng ibang tao. Bisitahin ang https://tinyurl.com/VirginiaQuitStories upang sabihin sa amin ang higit pa. #VirginiaQuitStories #WeLoveQuitters #QuitNowVirginia |
Mga flyer
Kung ikaw ay isang clinician, community health worker, o tobacco treatment specialist, mangyaring mag-print ng flyer na may QR code upang hikayatin ang mga Virginians na ibahagi ang kanilang mga kuwento sa paghinto.
![]() |
|
Tingnan ang mga naka-archive na newsletter dito.
Tingnan ang mga nakaraang recording sa Tobacco Free Alliance of Virginia Youtube Page: TobaccoFree AllianceVA - YouTube























