Mga Mapagkukunan ng COVID-19

Mga maskara

Protektahan ang Iyong Kalusugan

Maaaring makatulong ang mga maskara na mag-alok ng proteksyon laban sa COVID-19, kabilang ang variant ng Omicron. Kung pipiliin mong magsuot ng maskara, ang CDC ay nag-aalok sa iyo ng gabay  [Español ]upang matulungan kang makamit ang pinakamahusay na resulta.

Wastong Mga Tip sa Pagta-mask

 

 

Mga sitwasyon kung saan dapat kang laging magsuot ng maskara:

 

Pag-masking batay sa Antas ng Komunidad ng COVID-19

Ang Mga Antas ng Komunidad ay isang tool upang matulungan ang mga indibidwal at komunidad na magpasya kung anong mga hakbang sa pag-iwas ang gagawin batay sa pinakabagong data.

Tingnan ang Antas ng Komunidad ng COVID-19 kung saan ka nakatira

Mababang Antas ng Komunidad

Katamtamang Antas ng Komunidad

Mataas na Antas ng Komunidad

  • Inirerekomenda ng CDC na magsuot ka ng angkop na maskara sa loob ng bahay sa publiko, anuman ang katayuan ng pagbabakuna o indibidwal na panganib (kabilang ang mga K-12 na paaralan at iba pang mga setting ng komunidad)
  • Kung ikaw ay may mahinang immune system o nasa mataas na panganib para sa malalang sakit, magsuot ng mask o respirator na nagbibigay sa iyo ng higit na proteksyon, tulad ng isang N95 o KN95

 

Mga sitwasyon kung saan kailangan ang mga maskara

  • Habang gumagamit ng pampublikong transportasyon (mga eroplano, barko, lantsa, tren, subway, bus, taxi, at rideshare, gayundin sa mga panloob na hub ng transportasyon, gaya ng mga paliparan at istasyon), ayon sa pederal na utos. Hindi na kasama dito ang mga school bus.
  • Maaaring mangailangan pa rin ng mga maskara ang ilang lokalidad, lokal na negosyo, at iba pang setting. Sundin ang anumang naaangkop na mga tuntunin o ordinansa.

 

Pagtatakda ng Tiyak na Patnubay

Magtipon ng mga setting

Mga setting ng pangangalagang pangkalusugan

Mga setting ng pangangalaga sa bata

K-12 Mga Paaralan

Mga maskara sa Lugar ng Trabaho

Virginia Department of Labor and Industry (DOLI) Standard 

DOLI Standard FAQ 

Tingnan ang Pahina ng Mga Negosyo ng COVID-19

 

 

Ang ilang mga tao ay hindi dapat magsuot ng maskara:

  • Ang mga batang wala pang 2 taong gulang ay hindi dapat magsuot ng maskara. Ang mga maskara ay hindi dapat ilagay sa isang bata (sa anumang edad) kapag ang bata ay natutulog. Kung pipiliin mong magsuot ng maskara ang iyong anak, maghanap ng maskara na ginawa para sa mga bata.
  • Hindi dapat magsuot ng maskara ang mga taong nahihirapang huminga, may kapansanan, o hindi kayang tanggalin ang maskara nang walang tulong.
  • Mga taong may kapansanan na hindi maaaring magsuot ng maskara, o hindi ligtas na magsuot ng maskara, para sa mga kadahilanang nauugnay sa kapansanan.

Quarantine at Paghihiwalay

Sa panahon ng isang lokal na pagsiklab ng COVID-19 , maaaring maubusan ng ilang supply ang mga tindahan, at maaaring hilingin sa mga residente na huwag umalis sa kanilang mga tahanan sa loob ng mahabang panahon. Ang mga residente ay dapat magplano at maghanda sa pamamagitan ng paggawa ng mga sumusunod:
  • Magkaroon ng sapat na pagkain, mga gamit sa bahay at alagang hayop upang tumagal ng dalawang linggo.
  • Magtipon ng sapat na mga medikal na suplay para tumagal ng isang buwan, lalo na ang mga reseta at iba pang mga gamot na maaaring kailanganin mo.
  • Tukuyin ang isang listahan ng mga taong makakatulong sa iyo o kakailanganing maabisuhan kung sakaling magkaroon ng emerhensiya, kabilang ang pamilya, mga kaibigan, kapitbahay, mga driver ng carpool, mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, mga guro, mga tagapag-empleyo, ang lokal na departamento ng pampublikong kalusugan at iba pang mapagkukunan ng komunidad.
  • Tukuyin ang mga taong maaaring mangailangan ng tulong, tulad ng mga kapitbahay, kaibigan, pamilya at katrabaho na matatanda na, may limitadong mapagkukunan, may mga espesyal na pangangailangan, hindi nakakaintindi ng Ingles o bago sa lugar.
  • Makipag-usap sa iyong tagapag-empleyo tungkol sa mga pagbabago sa trabaho, kung paano haharapin ang family at sick leave at kung may mga planong magtrabaho mula sa bahay o saanman.
Huling Na-update: Agosto 7, 2024