Ang Roanoke City at Alleghany Health District ay nakatuon sa pagtiyak na ang lahat ng Virginians ay may access sa mga serbisyo sa kalusugan ng reproduktibo.
Ang iyong lokal na departamento ng kalusugan ay may mga doktor at nars na maaaring makipagtulungan sa iyo upang malaman ang pinakamahusay na paraan para manatiling ligtas at maiwasan ang pagbubuntis. Mayroon kaming mura o libreng serbisyo para sa mga kabataan. Tiyaking mayroon kang mga condom na madaling gamitin sa tuwing maaari kang makipagtalik. Magkasamang gumamit ng birth control at condom para matiyak na doble ang protektado mo.
Tandaan: Laging okay na maghintay para makipagtalik. Kapag nagpasya kang handa ka na, makakatulong ang RCAHD sa birth control at condom.
Ang lahat ng mga serbisyo ay kumpidensyal, kahit para sa mga menor de edad. Walang impormasyon na maibibigay sa ibang tao nang walang nakasulat na pahintulot ng taong nakatanggap ng mga serbisyo.
Available ang mga serbisyo para sa mga tao sa lahat ng kasarian at oryentasyon. Ang mga gastos para sa mga serbisyo ay nakabatay sa isang sliding scale at tinatanggap ang ilang insurance plan. Nagbibigay kami ng mga serbisyo sa lahat anuman ang kanilang lahi, katayuan sa pagkamamamayan o katayuan sa kita. Hindi kinakailangan ang mga numero ng social security o patunay ng paninirahan sa county o lungsod kung saan ibinibigay ang mga serbisyo.
Tawagan kami upang gumawa ng appointment para pag-usapan ang tungkol sa mga mapagkukunan!
- Alleghany / Covington /
Clifton Forge Health Dept:
(540) 962-2173 - Botetourt Health Dept:
(540) 666-4275 - Craig County Health Dept:
(540) 864-5136 - Roanoke City Health Dept:
(540) 283-5050 - Roanoke County / Salem Health Dept:
(540) 387-5530 - Roanoke County / Vinton Health Dept:
(540) 857-7800
Ikaw ba ay isang tinedyer, tinedyer na magulang, at/o isang tagapag-alaga* ng isang tinedyer?
|
|
Iniimbitahan kang makilahok sa isang sesyon ng pakikinig na kinasasangkutan ng mga paksa tulad ng kalusugang sekswal at reproductive, pag-access sa mga mapagkukunan, at pag-navigate sa mga pag-uusap sa mga kaibigan, pamilya, at mga medikal na tagapagkaloob. Kung lalahok sa loob ng isang session ng pakikinig ng grupo, isang pagkain at isang $25 gift card ang ibibigay para sa 90 minuto ng iyong oras! Upang matuto nang higit pa, mag-click dito! *Para sa pagsisikap na ito, ang isang tagapag-alaga ay maaaring maging isang magulang, lolo't lola, tagapag-alaga, tagapayo, coach, o sinumang nasa hustong gulang na may itinatag na relasyon sa isang nagdadalaga na indibidwal. |
Mga FAQ PARA SA MGA KABATAAN
Ito ang iyong kinabukasan. Maaari mong protektahan ito!
Bilang isang tinedyer, mayroon kang higit na kapangyarihan kaysa sinuman upang maiwasan ang pagbubuntis ng mga kabataan at mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik (STDs).
Alamin kung ano ang kailangan mong malaman bago ka magsimulang makipagtalik. Hindi mahalaga kung ano ang kasarian o kasarian ng iyong kapareha, pareho kayong kailangang protektahan. Kung nakikipagtalik ka, mapoprotektahan mo ang iyong sarili at ang iyong kapareha mula sa pagbubuntis, mga STD, at HIV (ang human immunodeficiency virus). Kahit na hindi ka pa nakikipagtalik, maging handa.
Para sa impormasyon tungkol sa paghihintay na makipagtalik (abstinence), kabilang ang kung paano kausapin ang iyong kapareha tungkol dito—
Para sa impormasyon tungkol sa malusog na relasyon—
Kung ikaw ay aktibo sa pakikipagtalik, protektahan ang iyong sarili at ang iyong kapareha mula sa pagbubuntis, HIV, at iba pang mga STD. Kahit na ikaw o ang iyong kapareha ay gumagamit ng ibang uri ng birth control, sumang-ayon na gumamit ng condom tuwing nakikipagtalik ka, upang mabawasan ang panganib sa inyong dalawa para sa HIV at karamihan sa iba pang mga STD. Ang birth control (gaya ng pill, patch, ring, implant, shot, o IUD) ay nagbibigay ng napakabisang pag-iwas sa pagbubuntis, ngunit hindi ka nito pinoprotektahan mula sa HIV at iba pang mga STD. Maaaring bawasan ng condom ang panganib sa inyong dalawa para sa karamihan ng mga STD, kabilang ang HIV, gayundin ang panganib para sa pagbubuntis.
Ang kanyang condom + ang kanyang hormonal birth control o IUD = DOUBLE PROTECTION.
Ang Kagawaran ng Kalusugan ng Virginia ay nagbibigay ng libre o murang pagpapayo at mga serbisyo sa kalusugan ng reproduktibo, kabilang ang birth control, para sa mga kabataan. Kami ay isang Title X family planning clinic na nangangahulugang nag-aalok kami ng pribado at kumpidensyal na serbisyo para sa mga kabataan. Hindi mo kailangan ng pahintulot ng magulang para makatanggap ng birth control o STD testing. Maaari kang makatanggap ng mga serbisyo nang hindi gumagamit ng insurance ng iyong magulang. Ang mga kumpidensyal na serbisyo ay nangangahulugan na ang iyong impormasyon sa kalusugan ay hindi maibabahagi sa sinuman nang wala ang iyong pahintulot, maliban kung ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay nag-aalala na maaari mong saktan ang iyong sarili o ang ibang tao. Ang iyong lokal na departamento ng kalusugan ay maaaring magbigay sa iyo ng libre o murang birth control at/o STD testing, nang hindi gumagamit ng insurance ng iyong mga magulang.
Magandang ideya na humingi ng tulong sa isang pinagkakatiwalaang nasa hustong gulang. Kung sa tingin mo ay hindi ka makakaasa sa iyong magulang o tagapag-alaga, makipag-usap sa isa pang pinagkakatiwalaang adulto sa iyong buhay — tulad ng isang tiya o tiyuhin, nakatatandang kapatid na lalaki o babae, tagapayo, o nars sa paaralan. At maaari mong tawagan ang iyong lokal na departamento ng kalusugan anumang oras upang makakuha ng tapat, pribadong impormasyon tungkol sa mga STD at birth control.
Tumawag o huminto sa isang klinika upang makipag-usap sa isang tagapayo o tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa birth control, condom, at iba pang mga pangangailangan sa reproductive at sekswal na kalusugan na maaaring mayroon ka. Magsama ng kaibigan para sa karagdagang suporta!
Para sa ilang mga tao, madaling makipag-usap sa kanilang mga magulang tungkol sa sex. Maaaring hindi masyadong bukas ang ibang mga pamilya tungkol sa mga paksang ito. Sa alinmang paraan, normal na makaramdam ng kaunting kahihiyan o pagkabalisa tungkol sa pagpapalaki ng pakikipagtalik sa mga nasa hustong gulang sa iyong buhay. Maaari kang mag-alala na ang iyong mga magulang ay magagalit, madidismaya, o magalit kung magtatanong ka tungkol sa birth control o STD. Ngunit maaari kang mabigla: kadalasan ang mga magulang ay natutuwa na dumating ka sa kanila, at ikaw ay may pananagutan sa pagprotekta sa iyong kalusugan.
Kaedad mo ang iyong mga magulang, at alam mo kung ano ang pakiramdam ng pagiging isang teenager. Marahil ay marami na silang alam tungkol sa sex, birth control, at STD. Kahit na wala ang lahat ng sagot sa iyong mga magulang, matutulungan ka nilang maghanap ng mga paraan para makuha ang impormasyong kailangan mo, o maghanap ng nars o doktor na makakausap mo.
Matutulungan ka rin ng iyong mga magulang na makakuha ng birth control, pagsusuri sa STD, at iba pang serbisyo sa sekswal na kalusugan tulad ng bakuna sa HPV. Ngunit kung talagang hindi ka ligtas sa pakikipag-usap sa iyong mga magulang tungkol sa bagay na ito, maaari kang pumunta sa departamento ng kalusugan at makipag-usap sa isang tagapagbigay ng medikal.
KAUSAP ANG IYONG TEEN
- Alamin kung saan nakakakuha ng impormasyon ang iyong tinedyer
- Alamin kung anong mga mensaheng pangkalusugan ang natututuhan ng iyong tinedyer
- Alamin kung anong mga mensahe sa kalusugan ang totoo at medikal na tumpak Ang iyong tinedyer ay maaaring nakakakuha ng mga mensahe tungkol sa kasarian, mga relasyon, at pag-iwas sa HIV, STD, at pagbubuntis mula sa iba't ibang mapagkukunan, kabilang ang mga guro, kaibigan, tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, telebisyon, at social media. Ang ilan sa mga mensaheng ito ay maaaring mas tumpak kaysa sa iba. Huwag ipagpalagay na kasama sa klase ng edukasyong pangkalusugan ng iyong tinedyer ang impormasyong gusto mong malaman ng iyong anak—nag-iiba-iba ang kurikulum na nakabase sa paaralan sa bawat estado.
- Sa kotse. Ang kotse ay isang pribadong espasyo kung saan hindi kailangang tumingin sa iyo ang iyong tinedyer ngunit maririnig niya ang iyong sasabihin.
- Kaagad na sumusunod sa isang nauugnay na palabas/pelikula sa TV. Ang mga tauhan sa mga palabas sa TV at pelikula ay nagpapakita ng maraming pag-uugali, at ang ilang partikular na storyline ay maaaring magbigay ng pagkakataong palakasin ang positibong pag-uugali o talakayin ang mga kahihinatnan ng mapanganib na pag-uugali.
- Sa pamamagitan ng text messaging, na maaaring magbigay ng madali, katanggap-tanggap na paraan upang palakasin ang mga mensaheng tinalakay nang personal.
MGA PAKSA PARA SA USAPAN
- Nabubuntis ang isang tao kapag ang isang sperm cell ay lumalangoy pataas sa puwerta, nag-fertilize ng isang itlog at ang fertilized na itlog ay dumidikit sa lining ng matris. Anumang uri ng pakikipagtalik kung saan nakapasok ang semilya sa loob ng ari ay maaaring magresulta sa pagbubuntis - kahit na ang ari ay malapit ngunit hindi sa loob ng puwerta, kapag naganap ang bulalas.
- Maiiwasan mo ang isang hindi gustong pagbubuntis sa pamamagitan ng pag-iwas sa pakikipagtalik o paggamit ng birth control at contraception. Website ng CDC tungkol sa pagpipigil sa pagbubuntis.
-
Ayon sa Planned Parenthood, ang pagpayag ay kasing dali ng FRIES! Sa madaling salita, ang pahintulot ay:
-
Malayang ibinigay: walang sinuman ang na-pressure o minamanipula para makilahok.
-
Mababalik: maaaring magpasya ang alinmang kapareha na huminto anumang oras, kahit na nagsimula na ang isang sekswal na pagkilos.
-
May kaalaman: dapat sumang-ayon ang lahat sa mga tuntunin ng pagpapalagayang-loob (halimbawa, ang pakikipagtalik ay maaari lamang mangyari kung gumamit ng condom).
-
Masigasig: nakikibahagi ka lang sa mga intimate act na gusto mo talagang gawin at maaaring tumanggi na lumahok sa mga aktibidad na hindi ka komportable o hindi gusto.
-
Tukoy: dahil lang sumasang-ayon ka sa isang partikular na aktibidad ay hindi nangangahulugan na pumayag ka sa lahat ng aktibidad (halimbawa, dahil lang sa OK ako sa paghalik ay hindi nangangahulugan na pumayag akong makipagtalik).
-
-
Makipag-usap sa kanila tungkol sa malusog na komunikasyon, kung paano makisali at malutas ang mga salungatan, pagkakaroon ng paggalang sa mga kasosyo sa relasyon at pagbuo ng malusog na mga ideya tungkol sa pagpapalagayang-loob (hindi lamang sex).
-
Oo naman, walang perpekto ang relasyon ng sinuman, at nagkakamali ang mga tao. Ngunit kung sa palagay mo ay tinatrato ka ng masama, malamang na ikaw ay. Makinig sa iyong bituka. Ang mga malulusog na relasyon ay nagpapasaya sa iyo tungkol sa iyong sarili — ang mga hindi malusog na relasyon ay hindi.
-
Ang pagsisinungaling, panloloko, paninibugho, at kawalang-galang ay mga palatandaan ng isang hindi malusog na relasyon. Kaya't sinusubukang kontrolin ang isang kapareha. Kasama diyan ang:
-
sinusubaybayan kung nasaan sila at kung sino ang kanilang kasama
-
pagsuri sa kanilang telepono o e-mail nang walang pahintulot
-
ilayo sila sa mga kaibigan o pamilya
-
pagsasabi sa kanila na hindi nila magagawa ang ilang mga aktibidad
-
pinipigilan silang magkaroon ng pera
-
-
Habang lumalaki ang iyong mga anak, kailangan nilang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano panatilihing malinis at malusog ang kanilang mga katawan. Ang patuloy na pag-uusap tungkol sa malusog na pagkain, ehersisyo, mabuting kalinisan at pangangalaga sa sarili ay mahalaga sa bawat yugto nito. Maraming libre at murang mga mapagkukunan kung saan ang mga kabataan ay maaaring magpasuri para sa mga STI at matugunan ang iba pang mga alalahanin sa kalusugan ng reproduktibo tulad ng mga impeksyon sa ihi (urinary tract infections (UTIs), yeast infection o menstrual health.
Tingnan ang mga lokal na mapagkukunang ito upang
matuto nang higit pa tungkol sa iyong mga opsyon:
Mga magulang, simulan ang pag-uusap gamit ang mga mapagkukunang ito:
Mga karagdagang mapagkukunan:
- Domestic at Sexual na Karahasan: Domestic at Intimate Partner na Pag-iwas sa Karahasan - Domestic at Sexual na Karahasan Prevention (virginia.gov)
- Mga FAQ sa Sexual Health: Mga FAQ sa Sexual Health - Adolescent Health (virginia.gov)
- Mga Mapagkukunan para sa Kabataan LGBTQ : Mga Mapagkukunan para sa Kabataan LGBTQ - Kalusugan ng Kabataan (virginia.gov)
- Mga Serbisyo sa Sekswal na Kalusugan: Pagpaplano ng Pamilya - Pagpaplano ng Pamilya (virginia.gov)
- Kapangyarihang Magpasya
- Tungkol sa Youth Advisors - Adolescent Health (virginia.gov)
- Mga Opsyon sa Pagkontrol sa Kapanganakan