Influenza
Ang "trangkaso" ay isang nakakahawang respiratory virus na maaaring magdulot ng banayad hanggang sa malubhang sakit. Mayroong dalawang pangunahing uri: Uri A at Uri B, na ang bawat uri ay may iba't ibang mga strain na maaaring magbago taun-taon. Karaniwang nagsisimula ang panahon ng trangkaso sa taglagas at nagpapatuloy sa buong taglamig.
Para sa karagdagang impormasyon: mag-click dito
Upang ma-access ang 2022-23 Influenza Surveillance: mag-click dito
Ang mga patak ay inilalabas kapag ang isang maysakit ay nagsasalita, umuubo o bumahin, at maaari itong dumapo sa mga bibig o malalanghap sa pamamagitan ng ilong ng iba. Ang mga indibidwal ay maaari ding magkaroon ng trangkaso sa pamamagitan ng paghawak sa kanilang mga bibig o ilong pagkatapos hawakan ang mga kontaminadong bagay ngunit ito ay mas malamang na mangyari. Ang mga tao ay nakakahawa 1 araw bago lumitaw ang mga sintomas at 5-7 araw pagkatapos magkasakit. Karaniwang lumilitaw ang mga sintomas 1-4 araw pagkatapos ng pagkakalantad.
Kasama sa mga sintomas ang biglaang pagsisimula ng lagnat, panginginig, ubo, namamagang lalamunan, kasikipan, sakit ng ulo, pagkapagod, at pananakit ng kalamnan. Sa mga bata, maaaring mangyari ang pagsusuka at pagtatae. Karamihan sa mga tao ay gumagaling sa loob ng ilang araw hanggang wala pang dalawang linggo ngunit ang ilan ay maaaring magkaroon ng malala o nakamamatay na sakit, tulad ng pulmonya.
Ang pagpapahinga, pag-inom ng mga likido, at pag-inom ng mga over-the-counter na gamot para sa lagnat at kakulangan sa ginhawa ay ang mga karaniwang paggamot. Maaaring magreseta ang mga doktor ng mga antiviral upang mabawasan ang kalubhaan ng trangkaso. Ang aspirin ay hindi dapat ibigay sa mga bata na may mga sakit na nagdudulot ng lagnat at ang mga antibiotic ay hindi ginagamit upang gamutin ang trangkaso.
Magpabakuna, takpan ang iyong bibig at ilong, hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon, iwasang hawakan ang iyong mga mata, ilong, o bibig, manatili sa bahay kung may sakit, iwasan ang malapit na pakikipag-ugnayan sa mga taong may sakit, linisin ang kontaminadong mga ibabaw, at uminom ng mga iniresetang antiviral.
Lahat ng may edad na 6 buwan o mas matanda, lalo na ang mga indibidwal na itinuturing na mataas ang panganib gaya ng mga buntis na kababaihan, matatanda, at mga taong may malalang sakit o malubhang kondisyong medikal.
3 Mga Bagay na Kailangan Mong Malaman Tungkol sa Trangkaso at Panmatagalang Kondisyon sa Kalusugan
Respiratory Syncytial Virus Infection (RSV)
Ang RSV ay isang respiratory virus na kadalasang nagdudulot ng banayad na sintomas na parang sipon; gayunpaman, maaari itong magdulot ng malubhang impeksyon sa baga sa mga matatanda, mga taong may kondisyong medikal, at lalo na sa mga bata.
Para sa karagdagang impormasyon: mag-click dito
Ang RSV ay kumakalat sa bawat tao sa pamamagitan ng droplets kapag ang isang maysakit ay umuubo, bumahin, o nagsasalita at maaaring dumapo sa bibig o ilong ng ibang tao o malalanghap sa kanilang mga baga. Maaari rin itong kumalat sa pamamagitan ng mga direktang kontak gaya ng paghalik, at hindi direktang pakikipag-ugnayan sa pamamagitan ng paghawak sa isang kontaminadong bagay at pagkatapos ay paghawak sa iyong bibig, ilong, o mata. Ang mga taong may sakit ay maaaring makahawa sa iba 1 hanggang 2 araw bago magkaroon ng mga sintomas at nakakahawa sa loob ng 3 hanggang 8 araw pagkatapos magkasakit. Karaniwang nagsisimula ang mga sintomas 4 hanggang 6 araw pagkatapos ng impeksyon.
Kasama sa mga sintomas ang lagnat, runny nose, pagbaba ng gana, ubo, pagbahing, at paghinga. Karaniwang lumilitaw ang mga sintomas sa mga yugto at hindi sabay-sabay. Sa malalang kaso, nahihirapang huminga at nagbabago ang kulay ng balat dahil sa kakulangan ng oxygen. Karamihan sa mga bata at nasa hustong gulang ay gumagaling sa loob ng 1 hanggang 2 na mga linggo ngunit ang ilan ay maaaring magkaroon ng malubha o nakamamatay na impeksyon na nangangailangan ng pagpapaospital, lalo na ang mga sanggol at mga may malalang problema sa puso o baga.
Ang paggamot para sa RSV ay nagsasangkot ng suportang pangangalaga na over-the-counter na gamot upang mabawasan ang lagnat, likido, at pahinga.
Sa kasalukuyan ay walang mga bakuna para sa RSV ngunit upang mabawasan ang panganib ng impeksyon, dapat takpan ng mga indibidwal ang kanilang bibig at ilong, hugasan ang kanilang mga kamay gamit ang sabon, iwasang hawakan ang kanilang mga mata, bibig, at ilong, manatili sa bahay kapag may sakit, iwasan ang malapit na pakikipag-ugnayan sa mga taong may sakit, at linisin ang mga kontaminadong ibabaw.
RSV: Isang Virus na Dapat Mong Malaman
Sakit sa Coronavirus 2019 (COVID-19)
Ang COVID-19 o COVID ay isang impeksyon sa paghinga na sanhi ng severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-COV2) at una itong natukoy noong 2019 sa Wuhan Province sa China. Ang virus ay kumalat sa buong mundo na nagresulta sa isang pandemya at milyon-milyong impeksyon.
Ang coronavirus ay maaaring makahawa at magdulot ng sakit at mga tao at hayop. Mayroong pitong uri ng coronavirus na nakahahawa sa mga tao, na may apat na nagdudulot ng banayad na impeksyon sa paghinga at ang natitirang tatlo ay nagdudulot ng mas matinding impeksyon sa paghinga kabilang ang SARS-COV2.
Ang mga patak ay inilalabas kapag ang isang maysakit ay nagsasalita, umuubo o bumahin, at maaari itong dumapo sa mga bibig o malalanghap sa pamamagitan ng ilong ng iba. Ang mga indibidwal ay maaari ring makakuha ng virus sa pamamagitan ng paghawak sa kanilang mga bibig o ilong pagkatapos hawakan ang mga kontaminadong ibabaw. Gayundin, ang mga taong 6ft o mas mababa mula sa mga nahawaang tao ay malamang na mahawahan.
Maaaring lumitaw ang mga sintomas 2-14 araw pagkatapos ng pagkakalantad. Maaari silang mula sa walang sintomas (asymptomatic) hanggang sa malubhang sakit na maaaring magresulta sa pagkaospital o kamatayan. Kasama sa mga sintomas ang lagnat, panginginig, ubo, igsi sa paghinga, pagkapagod, pananakit ng kalamnan, pananakit ng ulo, pagkawala ng lasa o amoy, pananakit ng lalamunan, atbp. Ang mga indibidwal na mas mataas ang panganib ay maaaring makaranas ng mga karagdagang sintomas tulad ng problema sa paghinga, pananakit ng dibdib, pagkalito, kawalan ng kakayahang magising o manatiling gising, at mga pagbabago sa kulay ng balat, labi, o nail bed.
Tumutulong ang mga monclonal antibodies na labanan ang COVID-19 at pinipigilan ng mga antiviral ang pagkalat ng virus sa katawan. Para sa mga hindi nasa mataas na panganib para sa malalang sakit na suportang pangangalaga ay maaaring irekomenda. Kasama sa pansuportang pangangalaga ang mga likido, pahinga, at gamot na pampababa ng lagnat.
Mayroong ilang mga paraan upang mapabagal ang pagkalat ng COVID kabilang ang:
- Pagpapabakuna at manatiling napapanahon sa iyong mga bakuna/booster
- Magsuot ng maskara kung mayroon kang mga sintomas o pagkatapos at pagkakalantad; Gayundin, maaari mong piliing mag-mask sa loob ng bahay batay sa mga antas ng komunidad
- Iwasan ang mga lugar na may mahinang bentilasyon
- Magpasuri kung mayroon kang mga sintomas o nalantad
- Maghugas ka ng kamay
- Iwasang makipag-ugnayan sa mga taong may sakit
- Malinis na mga ibabaw