 |
   |
748 Battlefield Blvd N Chesapeake, VA 23320 (757)382-8600 PANGUNAHING Mag-click Dito Para sa Mga Numero ng Telepono ng Pangkagawaran. Kami ay nakatuon sa pag-iwas sa sakit, pagtataguyod ng malusog na pamumuhay at pagprotekta sa kapaligiran para sa lahat ng mga mamamayan ng Chesapeake. |
Impormasyon sa Pagbabakuna sa COVID at Trangkaso 2025-2026 Season
Kasalukuyan kaming nag-aalok ng mga bakuna sa Moderna COVID-19 para sa lahat ng 6 na buwan at mas matanda - hindi na kailangan ng reseta. Inirerekomenda ng CDC na manatiling napapanahon sa iyong bakuna sa COVID-19 upang makatulong na maiwasan ang malubhang sakit, pag-ospital, at pagkamatay. Ang bakuna ay libre para sa karamihan ng mga tao sa pamamagitan ng seguro o pederal na programa. Ang mga abot-kayang pagpipilian ay magagamit para sa mga walang seguro.
Tumawag sa 757-382-8631 para sa mga katanungan o upang mag-iskedyul ng iyong appointment.
Matuto nang higit pa mula sa CDC: Pananatiling Napapanahon sa Mga Bakuna sa COVID-19 | COVID-19 | CDC
Protektahan ang Iyong Sarili Mula sa Mga Respiratory Virus
Sa taglagas at taglamig, karaniwan nang magkasakit mula sa mga respiratory virus tulad ng trangkaso, RSV, at COVID-19. Protektahan ang iyong sarili at ang iba sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng hakbang na ito:
Manatiling napapanahon sa mga pagbabakuna
- Available ang mga pagbabakuna para sa COVID-19, trangkaso, at RSV
- Kumonsulta sa inyong tagapagbigay ng serbisyong pangkalusugan tungkol sa kung alin ang naaangkop para sa inyo
- Mga oras at impormasyon ng Chesapeake Health Department Immunization Clinic
Magsanay ng mabuting kalinisan
- Takpan ang mga pag-ubo at mga pagbahing
- Hugasan o i-sanitize ang mga kamay nang madalas
- Linisin nang madalas ang mga ibabaw na madalas hinahawakan
Gumawa ng mga hakbang para sa mas malinis na hangin
- Hangga't maaari, magpapasok ng mas maraming sariwang hangin sa inyong tahanan sa pamamagitan ng pagbubukas ng mga pintuan at mga bintana at/o paggamit ng mga exhaust fan
- Gumamit ng panlinis na portable high-efficiency particulate air (HEPA)
- Ilipat ang mga gawain sa labas, kung saan pinakamainam ang daloy ng hangin
- Panatilihin ang pagbabasa tungkol sa mga hakbang para sa mas malinis na hangin
Manatili sa bahay at malayo sa iba
- Kapag mayroon kang mga sintomas ng respiratory virus, kabilang ang lagnat, panginginig, pagkapagod (pagkapagod), ubo, sipon, at sakit ng ulo, bukod sa iba pa, sa pamamagitan ng pananatili sa bahay at malayo sa iba
- Panatilihin ang pagbabasa sa Pag-iwas sa Pagkalat ng Mga Respiratory Virus Kapag Ikaw ay May Sakit
Maaari mo ring subaybayan ang mga respiratory virus sa aming komunidad dito (https://www.vdh.virginia.gov/epidemiology/respiratory-diseases-in-virginia/)
- Dashboard ng Sakit sa Paghinga: (https://www.vdh.virginia.gov/epidemiology/respiratory-diseases-in-virginia/data/)
- Talahanayan ng Pagbabakuna sa Respiratory Virus:
Ang VDH State Epidemiologist, Dr. Laurie Forlano, ay nagbabahagi ng ilang mga tip sa pagpapanatiling ligtas sa ating komunidad ngayong season at higit pa. Ibinahagi ng State Epidemiologist na si Dr. Laurie Forlano Kung Paano Manatiling Malusog sa Panahon ng Sakit sa Paghinga – YouTube
Domestic Violence and Human Trafficking
Prevention and Response Resources
Kung ikaw, o isang taong kilala mo, ay nasa isang karahasan sa tahanan o sitwasyon ng human trafficking mayroong tulong na makukuha. Kung ikaw ay nasa agarang panganib, mangyaring tawagan 911. Para sa iba pang mapagkukunan ng krisis, bisitahin ang sumusunod:
 (757) 251-0144 |
 (757) 631-0710 |
 (757) 251-0144 |
 (757) 625-4248 |
Ang Pambansang Human Trafficking Hotline: 1-888-373-7888 o i-text ang INFO sa 233733
Homeland Security Investigations Tip Line: 1-866-347-2423
Ang National Domestic Violence Hotline: 1-800-799-7233
South Hampton Roads Coordinated Crisis Response Hotline (757) 251-0144
Healthy Chesapeake – Pagbuo ng Kultura ng Kaayusan 
Ang Healthy Chesapeake ay nakatuon sa pagbuo ng isang kultura ng wellness na sumusuporta, nagpapanatili at nagtataguyod para sa isang mas malusog na Chesapeake. Sa pagtutulungan, maaari tayong magsulong para sa isang mas malusog na Chesapeake kung saan nakatira, natututo, naglalaro, nagtatrabaho at nagsamba ang mga tao.
Bisitahin ang aming website sa http://www.healthychesapeake.org o makipag-ugnayan sa amin sa healthychesapeake@gmail.com para sa karagdagang impormasyon.