Menopos at Kalusugan ng Utak

Ayon sa pananaliksik ng AARP, ang mga babaeng sumusunod sa mga gawi na nakakatulong sa kalusugan ng utak nang hindi bababa sa tatlong araw kada linggo ay may mas mataas na antas ng kagalingang pangkaisipan at mas mababang antas ng depresyon, pagkabalisa, at stress sa panahon ng perimenopause at menopause.

Pangungunahan nina Dr. JoAnn Pinkerton at Dr. Dana Redick ng University of Virginia (UVA) Health ang isang talakayan na tuklasin kung paano nakakaapekto ang menopause sa kalusugan ng utak. Nakakaranas ka man ng mga sintomas o gusto mo lang matuto nang higit pa, nagbabahagi kami ng mga insight at gabay upang suportahan ang kalusugan ng iyong utak at pangkalahatang kagalingan.

Ang mga pangunahing paksang kanilang tatalakayin ay kinabibilangan ng:

• Mga Pangunahing Kaalaman sa Perimenopause at Menopause
• Estrogen at kalusugang pangkaisipan
• Utak na hamog at pagtulog
• Mga opsyon sa paggamot na hormonal at hindi hormonal
• Ang live na Q&A sa mga manonood ay magbibigay sa mga dadalo ng pagkakataong magtanong at makakuha ng impormasyong naaayon sa inyong mga pangangailangan.

Paano Sumali

Mag-sign in sa iyong AARP.org account o lumikha ng libreng non-member account para magparehistro para sa mga kaganapan. Hindi kinakailangan ang pagiging miyembro ng AARP.

Magrehistro