Pamamahala ng Stress sa Panahon ng Kawalan ng Katiyakan 

Paglalarawan: Sumali sa amin para sa isang pagsasanay upang malaman kung paano kilalanin at gawing normal ang kalagayan ng ating katawan sa mga panahong ito na walang katiyakan. Magsisikap kaming maunawaan ang kahalagahan ng koneksyon sa komunidad at pagpapagaling pati na rin ang mga pamamaraan ng pagsasanay na maaaring ibalik ang balanse at suportahan ang pag-aayos sa sarili.

Facilitator: Lo Somel, Bilingual Therapist at Access Specialist, Ang Inisyatiba ng Kababaihan

Format: Online sa pamamagitan ng Zoom

Pre-register: dito